Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 193,80g.
Frühstück: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Зеленый Чай, Огурец, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|