Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2528 kcal
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Fett: 104,20g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 174,87g.
Frühstück: Senseo Café, Canderel Sucrette, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café. Mittagessen: Brugnon, Fabrication Maison Gratin de Brocolis, Lidl Sardines à la Tomate, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Chêne d'Argent Coulommiers, Herta Knacki, Soupe de Potiron, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
8 kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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