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Boa tarde gente linda!! Almoço de hoje, quibe de forno recheado com requeijão cremoso, couve-flor, com molho de azeite, mostarda amarela e molho ingles, comida que eu fiz e ja estava congelada! Almocei bem e estou saciada... #focototal
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1043 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 102,82g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Minas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Quaker Aveia Integral em Flocos, Morangos, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kitano Molho Inglês, Predilecta Mostarda Preparada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Snacks/Sonstiges: Vó Alzira Bolo de Chocolate , Danone Iogurte Corpus Zero. mehr...
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3103 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Laufband - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
nossa deu vontade de comer quibe.....
07 Jun 22 vom Mitglied: Giulia Dayana
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Gratidão50's Gewichtsverlauf
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