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1221 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 142,32g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 香蕉, 福樂 低脂蔓越莓優格. Mittagessen: 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包, 7-11 蒸地瓜, Costco 新鮮輪切鮭魚. Abendessen: Costco 新鮮輪切鮭魚, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, Daily Boost 即食大燕麥片. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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