Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 211,90g.
Frühstück: Honig, Nektarinen, Polnische Wurst, Aldi Vollkornbrot (32g), Kaffee mit Milch, Lidl Hass Avocado. Mittagessen: Spaghetti, Bienenstich, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Eisstern Stracciatella, Erdbeereis, Spaghetti, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Seeberger Sonnenblumenkerne, Honig, Das Gesunde Plus Husten und Bronchial Tee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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