Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 116,70g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus, Sate Ayam, Sup Ayam. Abendessen: Lele Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irfan28's Gewichtsverlauf
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