|
20 kg verdim ama sanki hiç vermemişim gibi hissediyorum. Görenin ağzı açık kalıyor ama ne bilim memnuniyetsizmiyim ki acaba. Spor yapmam lazım zaman yok evde yapim dıyorum en fazla 1 ay sürüyor. Hala kilo verme peşindeyim belki bi 5 kilo daha versem mutlu olcakmışım gibi. Du bakalm belki veririz 🙄
|
 Kommentare
Evde spor olmuyor. Spor salonu hem uygun ortam hem de motivasyon için önemli. Spor salonunda beyin direkt spora odaklı
09 Jun 22 vom Mitglied: gokhan-'":;,
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deli misali..'s Gewichtsverlauf
|