Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 144,89g.
Mittagessen: 卜蜂 海鹽水煮蛋, 紅肉甘藷. Abendessen: 玉樹五穀本舖 原味米餅, 里肌肉（平均值）, muscledream 乳清蛋白-草莓牛奶, 玉樹五穀本舖 芝麻米餅, 新勝裕 台灣香米, 新勝裕 仙稻糙米, Alpro 原味無糖杏仁飲. mehr...
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konstantes Gewicht
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