Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 276,05g.
Mittagessen: Croissant o Cornetto, Croissant alla Marmellata. Abendessen: Carpaccio di Manzo, Verdure California Aldi, Patate Ondulate Aldi. Snacks/Sonstiges: Oreo Double, Latte Pro, Kellogg's Choco Krispies, Valfrutta Succo Ananas, Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
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