Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
60,2 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2022:
689 kcal Fett: 21,25g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 113,11g.   Frühstück: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Karpuz, Çilek. Abendessen: Zeytinyağlı Kabak, Şehriye Çorbası. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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