Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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95 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek , İçim Beyaz Peynir, Zeytin. Mittagessen: Küp Şeker, Kayısı, Danone Activia Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Yeşil Bezelye. Snacks/Sonstiges: Sarıkız Soda. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dodilik's Gewichtsverlauf
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