Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2715 kcal
|
Fett: 94,53g | Eiw: 209,18g | Kohlh: 273,67g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на поллитра, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Жимолость, Творог 5%. Mittagessen: Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Хлеб злаковый 0,75, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: B&B Карамель Пчёлка Ball, Блины на поллитра, Груша, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Snacks/Sonstiges: Несквик Какао Порошок, Гроспирон Мороженое Натуральный Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|