Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Pellavansiemenet, Milbona Cottage Cheese Light, Rahka, Banaanit, Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kapsuli's Gewichtsverlauf
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