Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 21,90g | Eiw: 8,28g | Kohlh: 34,15g.
Frühstück: 開元 戀奶球, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 石安牧場溫泉蛋. Mittagessen: 微熱山丘 鳳梨酥, 蛋白盒子 四川麻辣雞胸. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ching kuo's Gewichtsverlauf
|