Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 70,58g | Eiw: 177,07g | Kohlh: 124,31g.
Frühstück: Магнит Минтай Отварной, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Агуша Кукурузные Палочки Яблоко-Клубника, Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Котлеты из Куриной Грудки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Приготовленный Яичный Белок, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulaiulia's Gewichtsverlauf
|