Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1430 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g, Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Fiskegrateng First Price 450G. Abendessen: Kalkunkorv 25g Prior, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 10g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g, Gulrot 150g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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