Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 122,78g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 59,88g.
Frühstück: 酮友生酮披萨, 酮友生酮抹茶奶油蛋糕, 酮友生酮虎皮卷. Mittagessen: 西兰花, 五花肉. Abendessen: 白斩鸡. Snacks/Sonstiges: 绿叶生菜, 煮鸡蛋, 蓝莓. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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