Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Мёд, Сыр, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Яблоко, Котлета Куриная, Приготовленная Чечевица, Огурец (с Кожурой), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Abendessen: Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Merci Шоколадные Конфеты. Snacks/Sonstiges: Капуста, Сыр, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
no4ido4's Gewichtsverlauf
|