|
Evdekilere uyup hamburger yememek için akşam yemeğinde sevdiğim bir şeyi yapayım dedim ama acaba 1 gün içinde fazla meyve yemek tartıya yansır mı pazar günü
|
1157 kcal
|
Fett: 54,33g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Sinangil Tam Buğday Unu, Zeytin, Salatalık, İçim Yarım Yağlı Süt, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta. Abendessen: Feast Dondurulmuş Çilek , Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Migros Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kiraz, Ceviz. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Yeşil Erik, Zeytinyağı. mehr...
|
|
 Kommentare
meyveden kac gr seker aldigina ve total kalorini asip asmadigina gore degisir :)
10 Jun 22 vom Mitglied: axlea
|
30 gram almışım kalori ihtiyacımıda geçmemişim ama bütün gün aç durduktan sonra eve gelince bir anda meyveye saldırdım aşırı şiş hissediyorum şuanda
10 Jun 22 vom Mitglied: Zeynep”
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zeynep”'s Gewichtsverlauf
|