Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 74,55g.
Frühstück: 光泉 無加糖濃豆漿5.1. Mittagessen: 老饕廚房 美國特選霜降骰子牛, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Abendessen: 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 香蕉, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a89129s's Gewichtsverlauf
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