Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 139,65g.
Frühstück: Chia Seed, Pisang, Pepaya, Buah Kiwi, Cimory Squeeze Yoghurt, Greenfields Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Instant, Yakult Yakult. Mittagessen: Plecing Kangkung, Nasi Putih, Ikan Lele Panggang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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santi.andro's Gewichtsverlauf
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