Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 358,87g.
Frühstück: Philadelphia Meerettich, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kellogg's Toppas Mini Choco, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Mittagessen: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Äpfel. Abendessen: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Valess Veggie Steaks. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Indische Gemüsepfanne, Em-Eukal Wildkirsche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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