Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3233 kcal
|
Fett: 182,77g | Eiw: 117,23g | Kohlh: 322,94g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Десерт Меренговый Павлова , Арбуз. Abendessen: Избенка Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Бифштекс , Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|