kalori 300
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1305 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak). Mittagessen: Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Sawi Putih, Buncis, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Cimory Squeeze Yogurt Original, Cimory Squeeze Yogurt Original. mehr...
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Thaliaels's Gewichtsverlauf
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