Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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94 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 118,10g.
Mittagessen: Огурец, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Abendessen: Село Зелёное Пломбир с Черникой , Своя Макароны с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сухари, Щавелевый Суп, Якобс Кофе 3 в 1. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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