Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: 摩斯漢堡 夏威夷鮮蔬沙拉. Mittagessen: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 烤地瓜. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶, 厚毅 起士味藜麥薄餅. mehr...
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1155 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Green L's Gewichtsverlauf
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