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Bugün kesin başlıyorum .. galiba , sanırsam 😜
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1040 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Tulum Peyniri. Abendessen: Tavuk Nuggets, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Light, Duru Pratik Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Tadelle Şekersiz Çikolata, Yoğurt, Tatlı Kiraz, Dut, Yeşil Erik. mehr...
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stajer06's Gewichtsverlauf
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