Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
|
98,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2939 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 436,10g.
Frühstück: Croissant alla Marmellata. Mittagessen: Gorgonzola, Pane Bianco, Fruttil Fruttosio Puro, Pasta Integrale Secca, Caffè (dalla Moca), Kiwi, Pompelmo. Abendessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Pizza al Prosciutto. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuovastagione's Gewichtsverlauf
|