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1133 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Havuç, Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Zeytin, Domatesler. Abendessen: Kuru Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Kefirzadem Kefir. mehr...
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Dr_Fatih's Gewichtsverlauf
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