Raden.S.Psi's Notizen, 14 Jun 22

Nikmati progres nya 🥳🥳

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
1141 kcal Fett: 40,68g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 138,55g.   Frühstück: Kopi. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Sup Ayam. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...

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Kommentare 
aku dulu Juga segitu kak, 99 malah sekarang udah 87. tapi stuck nih  
13 Jun 22 vom Mitglied: ghifari95
Tetap semangat sesuai target, yg penting defisit kalori 
14 Jun 22 vom Mitglied: Raden.S.Psi

     
 

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