akvacheva1994's Notizen, 14 Jun 22

Когда хочется мороженку, а весы говорят "Нет"🍦😁
КБЖУ: 107/2,5/1,6/22,9 🍨
А всего-то 🍶+🍌

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
1857 kcal Fett: 66,55g | Eiw: 166,74g | Kohlh: 153,74g.   Frühstück: Время Му Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Селяночка Рисовая Мука, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лето Близко Творог 0%, Яйцо. Mittagessen: Время Му Молоко 2,5%, Кофе, Белковое суфле, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Heinz Итальянский Кетчуп, Салат с курицей и фасолью. Abendessen: Время Му Молоко 2,5%, Кофе, Белковое суфле, Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, ПП мороженное. mehr...

59 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Жесткое получается? 
14 Jun 22 vom Mitglied: Arodaxis!
Прежде чем смешать, я бананы предварительно заморозила. Потом взбила блендером с молоком. Можно было прям сразу есть - отличная консистенция. А если заморозить после этого, то твёрдое  
14 Jun 22 vom Mitglied: akvacheva1994
Вот я так же - если блендером замороженные бананы размолоть, то прям балдёж, а если заморозить как на фото, то у меня какие-то камни получились, подумала, может у кого-то нормально вышло)) 
14 Jun 22 vom Mitglied: Arodaxis!
22 гр углей на 100грамм? 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ланси86
Да. Порция получилась на 140гр 
14 Jun 22 vom Mitglied: akvacheva1994
тоже обожаю это дело,даже молоко не добавляю. 
14 Jun 22 vom Mitglied: sonnywantstosleep
какая прелесть, а я просто молоко с бананом пью, а тут летний десерт 
14 Jun 22 vom Mitglied: etoyay
sonny, 😁 просто кушаете бананы?))) 
15 Jun 22 vom Mitglied: R&1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


akvacheva1994's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.