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1898 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 129,07g | Kohlh: 217,84g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Fide Zeytinyağlı Ton Balığı, Cardella Fiyonk Makarna . Abendessen: Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Cardella Fiyonk Makarna , Muz. mehr...
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 Kommentare
Afiyet olsun çok güzel görünüyor ellerine sağlık 🤗
14 Jun 22 vom Mitglied: yol uzun
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14 Jun 22 vom Mitglied: sametgecek
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sametgecek's Gewichtsverlauf
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