Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo. Mittagessen: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Fazendinha Bolacha de Leite, Italac Leite em Pó Integral, Atlhetica Best Whey Chocolate Branco. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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