Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 12,97g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Eti Karam Bitter, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Migros Kiraz. Abendessen: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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