Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 297,10g.
Frühstück: Мармелад, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Сахарный Песок, Мармелад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Акашево Куриные Сардельки , Рис Вареный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пшеничный Хлеб. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Стожок Пломбир Ванильный, Первый Вкус Мороженое Томатное. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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