Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 125,17g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 221,00g.
Frühstück: My Muesli Blueberry Lemoncake Muesli, Share Liebling Hafer Dinkel Hanf. Mittagessen: Hühnchen Kung Pao, Reis (Gekocht), Fürstenkrone Gurkensalat in Joghurtdressing, Scharf-Saure Suppe. Abendessen: Milram Frischer Zaziki, Eichblattsalat, Rispentomaten, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Dattel, Deluxe Eisdessert Lemon-Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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blauerpfeil's Gewichtsverlauf
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