Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хачапури ПП. Mittagessen: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. Abendessen: Ikea Шоколад 70%. Snacks/Sonstiges: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Monin Сироп Имбирный Пряник, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yumi_sama's Gewichtsverlauf
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