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1339 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 144,43g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão de Forma. Mittagessen: Pipoca Branca (em Óleo). Abendessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Urbano Macarrão sem Glúten, Macarronada. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Suco de Melancia, Campo Largo Suco de Uva Integral. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sandrinha sou eu...'s Gewichtsverlauf
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