coco120815's Notizen, 16 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
47,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2022:
1524 kcal Fett: 54,13g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 199,70g.   Frühstück: 四海 燕麥薏仁, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 天使海綿蛋糕, 愛麵族 美濃板條. Abendessen: 豆干, 地瓜葉, 全家 青檸烤雞握沙拉. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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