|
Asla erken kahvaltı yapamıyorum
|
1119 kcal
|
Fett: 58,86g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Salatalık, İHE Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tatlı Kiraz, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Salatalık, Domatesler, Göbek Marul, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Sonstiges: Çerezya Medine Hurması, Ceviz, Zeytinyağı. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zeynep”'s Gewichtsverlauf
|