Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pan Integral 100%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Almendras Zero. Mittagessen: Mercadona Atún Natural, Huevo, Hacendado Salmorejo Fresco, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mariaoki's Gewichtsverlauf
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