Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: Банан, Красное Яблоко, Сметана , Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Abendessen: Сырой Овощ, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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