Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 41,41g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Banana Frita. Mittagessen: Sururu, Macarrão Fresco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marcandlove's Gewichtsverlauf
|