Day 5
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Kue Bolu. Abendessen: Urap, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel Fuji. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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