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El recuento de los daños!
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: Mayonesa, Queso Americano Semi Descremado, FUD Virginia Jamon de Pavo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. Mittagessen: Jaztea Jaztea Stevia, Sushi con Verduras y Mariscos. Abendessen: Nutrileche Leche, Aguacate, Tomates, FUD Virginia Jamon de Pavo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Tia Rosa Tortillas de Harina. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Azúcar, Café, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Yo te gane con 2 kgs más jaja
21 Jan 15 vom Mitglied: mago.macias87
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Pinkecka's Gewichtsverlauf
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