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real me siento súper mal, en todo este tiempo, mi ansiedad subió y tuve actitudes re malas para mí en muchos ámbitos, pero bueno, lo acepto y sigo xD
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 137,62g.
Mittagessen: Bon o Bon Bombon, Palta, Tomates, Zanahoria, Milanesa de Pescado. Abendessen: Tomates, Papa Cocida, Milanesa de Pollo al Horno, Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Banana, Mani King Mantequilla de Maní, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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