3.lucas.3's Notizen, 18 Jun 22

حد عنده اي افكار اسناكس وتكون سعراتها قليله

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
877 kcal Fett: 24,35g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 64,27g.   Mittagessen: Egg, White Rice, زبادي بلدي, Tomatoes, بصل بصل, صدور فراخ@ صدور فراخ@. Abendessen: Egg White, Rich Bake Rich Bake. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
انا مخلى العشاء جزر 🥕 
18 Jun 22 vom Mitglied: 4hme
البطيخ الكانتلوب الفشار البيتي الترمس  
18 Jun 22 vom Mitglied: مودة ...
تفاح مع زبدة فول سوداني، اكتر سناك بحبه حاليا  
21 Jun 22 vom Mitglied: Dr Rana Ahmed
فشششار تحفففة 
22 Jun 22 vom Mitglied: rana.adel72
كوب شاي بحليب بسكر دايت او معلقة سكر واحدة مع تفاح 
25 Jun 22 vom Mitglied: nadiadarwish2
جزر شاي بلبن شيبسي فورونو 200 kcal لب ابيض فايش 80 kcal  
25 Jun 22 vom Mitglied: Dr.m7md.A7md

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


3.lucas.3's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.