Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 146,80g | Kohlh: 161,03g.
Frühstück: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Planta Fin Beurre. Abendessen: Tomates Cerises, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Champagne, Intermarché Chorizo Fort, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Melon, Vin de Table Rouge, St Môret Ligne & Plaisir, Saumon Fumé, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Miko Super Twister . Snacks/Sonstiges: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, U Truite Fumée . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jus_tinee's Gewichtsverlauf
|