Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 152,66g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Красная Цена Сливки 10%, Янтарь Орбита, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: Картофель Отварной, Кабачок, Яйцо, Минтай. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mary_red's Gewichtsverlauf
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