Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Арахис, Вкусвилл Наполнитель "Гранола", Вкусвилл Йогурт "Гранола", Жареное Яйцо, Помидоры, Кабачки Жареные, Абрикос, Нектарин. Mittagessen: Картофельное Пюре, Блинчики с Индейкой. Abendessen: Вафли Творожные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блинчики с Индейкой, Картофельное Пюре, Черная Смородина, Банан, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
no4ido4's Gewichtsverlauf
|